این صیفی سرشار از ویتامین C و B است، قند خون و کلسترول را تنظیم می کند_فرنگی
[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی فرنگی کد خبر: 283011 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 خرداد 1404 – 19:12 به گزارش بهداشت نیوز، یک سیب زمینی متوسط حاوی حدود ۴ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین و مقدار مناسبی پتاسیم، منگنز و ویتامینهای B۶ و C است. همچنین سیب زمینی سرشار از بتاکاروتن است و […]
Continue Reading