کافه سلامت: میگرن به طور کلی تابع سبک زندگی است و یکی از مهمترین محرکهای آن گرسنگی کشیدن و خالی بودن معده است. با این تفسیر روزه داری برای یک فرد مبتلا به میگرن دشوار به نظر میرسد اما با رعایت برخی نکات شاید امکان روزه داری فراهم شود. توصیه خانم دکتر فاطمه طاهریان، متخصص مغز و اعصاب این است که بهویژه در مورد الگوی خواب و پرهیز از محرکهای غذایی در بازه افطار تا سحر، نوشیدن مایعات کافی و پرهیز از چای و قهوه زیاد، حداقل تغییر در سبک زندگی اتفاق بیفتد. اگر با رعایت این موارد همچنان اذیت میشود ترجیحا به صورت تناوبی و چند روز در میان روزه بگیرد و اگر باز هم مشکلی بود و امکان روزهداری فراهم نبود، فرد میتواند در روزهای کوتاه سال که دما پایینتر و روزها کوتاهتر هستند قضای روزه را ادا کند. با ما به تماشای ویدئو میگرن دارم، روزه بگیرم؟ بنشینید تا پاسخ سوال خود را بشنوید. هم چنین برای دیدن موضوعات مرتبط میتوانید ویدئوهای زیر را هم تماشا کنید.
میگرن چطور درمان میشود و چرا درمان آن اهمیت دارد؟
میگرن چه تاثیری روی فشار خون دارد؟
سه علامت شایع در سردردهای میگرنی را بشناسید
آخرین مطالب
- لبخند و شادی زیبای کودکان و مردم غزه برای بازگشت به خانه_فرنگی
- آگهی/ بایدها و نبایدهای تغذیه بعد از ارتودنسی دندان + نام غذاها_فرنگی
- هزارتوی «هوای پاک» از کدام مسیر به نتیجه میرسد؟_فرنگی
- سرطان پروستات دومین سرطان شایع در مردان است_فرنگی
- چینش محتوا در پروفایل کاربران اینستاگرام بهزودی از مربعی به مستطیلی تغییر میکند_فرنگی
